心理学中注意转移、注意分散、注意分配的区别？
一、注意转移
1、注意转移是指有目的地、及时地把注意从一个对象转移到另一个对象。万事开头难的原因之一就是因为已经开始一件新工作了，但注意还没有转移，这是“分心”的另一种表现。
2、影响条件
活动的目的性或第二信号系统的调节作用。对活动有高度目的的人，能够随着目的的转移而转移自己的注意。以前活动吸引注意的强度以及引起注意转移的新事物的性质，也是影响注意转移的因素。锻炼意志，训练注意的灵活性，严格遵守生活秩序，养成能随时控制自己行动的习惯和技能，都可以培养注意转移的能力。
二、注意分散
注意离开了心理活动所要指向的对象，转到无关对象上去得现象叫注意分散。
三、注意分配
注意分配是指在同一时间内把注意分配到不同的对象上，它是可能而且是有效的。
现象
人在进行两种或多种活动时能把注意同时指向不同对象的现象。这种现象在生活中到处可见。例如，教师一边讲课，一边还能观察学生听讲的情况;操纵机械的工人，一边观察仪表，一边控制和调节操作，有时还能注意周围环境的变化等。
实现条件
注意的分配是有条件的。
1、有熟练的技能技巧。也就是说，在同时进行的多项活动中，只能有一种是活动生疏的，需要集中注意于该活动上，而其余动作必须达到一定的熟练程度，可以不假思索地稍加留意即能完成。
2、有赖于同时进行的几种活动之间的关系，如果它们之间没有内在联系，同时进行几种要困难些。当它们之间形成某种反应系统后，组织更加的有合理性时，注意分配才容易完成。
如何转移自己的注意力
平时积极调整心态，放下担心和焦虑，多看到事物好的一面；多和正能量的朋友交流；多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等；睡前可以看看书，听听轻音乐，放松心情入眠；如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。
如何转移注意力
当自己受伤难过的时候，何不如想一想那些快乐的事情。不再去想念，不再去记起。在难过伤心的时候，可以去一些人多热闹的地方，从那里找寻一点快乐和开心，从而调整自己的心情。
锻炼身体，跑跑步，健健身，转移自身的注意力。可以在空闲的时候，心中压抑的时候去锻炼一下身体，从而使得自己的身体能够焕发生机，让自己的注意力随着跑步而偏转。
休闲娱乐，给自己放个假。给忙碌的要死要活的自己放个假，轻松一下自己，愉悦的玩耍，做一回休闲的人，感受那种轻松的美好，从工作中的注意力转移到放轻松的现实中。
可以去旅游观光。趁着大好青春去旅游，感受大自然的美好，那些不开心的事情，自然而然就消失了。
债权债务转移注意事项有哪些
一、债务转移的注意事项有：
1、债务的可转让性。当事人之间转让的债务必须具有可转让性，否则达成的协议将无效。
2、债务转移的内容。债务的全部转移和债务的部分转移所产生的法律后果不同，为了避免争议，在债务转移协议中必须约定清楚债务是全部转移还是部分转移。
3、债务转移须经债权人同意。未经债权人同意，债务转移无效。
二、债权转移的注意事项有：
1、转让的债权不得违反法律禁止性规定。
2、签订债权转让合同。
4、债权转让通知。项债权转让都应当通知债务人，否则对债务人不发生债权转让的法律效力。
【法律依据】
《合同法》第七十九条规定，债权人可以将合同的权利全部或者部分转让给第三人，但有下列情形之一的除外：
（一）根据合同性质不得转让；
（二）按照当事人约定不得转让；
（三）依照法律规定不得转让。
转移注意和合理宣泄的区别
区别：两种方式一种是转移情绪，一种是发泄情绪。转移注意是当一个人在生活或工作中受到挫折或打击后，将自己的注意力转移到能够为自己带来好心情的事物上面。而合理宣泄是通过跑步、打球、写信等方式，将体内因不快聚结起来的能量向外界发泄。
转移注意是指有目的地、及时地把注意从一个对象转移到另一个对象。万事开头难的原因之一就是因为已经开始一件新工作了，但注意还没有转移，这是“分心”的另一种表现。
合理宣泄是指用一种合理的方式将心中不满、愤怒的情绪发泄出来。
如何转移注意力
当自己受伤难过的时候，何不如想一想那些快乐的事情。不再去想念，不再去记起。在难过伤心的时候，可以去一些人多热闹的地方，从那里找寻一点快乐和开心，从而调整自己的心情。
锻炼身体，跑跑步，健健身，转移自身的注意力。可以在空闲的时候，心中压抑的时候去锻炼一下身体，从而使得自己的身体能够焕发生机，让自己的注意力随着跑步而偏转。
休闲娱乐，给自己放个假。给忙碌的要死要活的自己放个假，轻松一下自己，愉悦的玩耍，做一回休闲的人，感受那种轻松的美好，从工作中的注意力转移到放轻松的现实中。
可以去旅游观光。趁着大好青春去旅游，感受大自然的美好，那些不开心的事情，自然而然就消失了。
影响注意转移的因素
影响注意转移的因素：
1，对原活动的注意集中程度，个体对原来活动兴趣越浓厚，注意力越集中，注意的转移就越困难。如果对原活动的注意力本来就不够集中，就比较容易随活动任务的要求而转移。
2，新注意对象的吸引力，如果新的活动对象引起个体的兴趣，或能够满足他的心理需要，注意的转移就比较容易实现。
3，明确的信号提示，在需要注意转移的时候，明确的信号提示可以帮助个体的大脑处于兴奋和唤醒状态，灵活迅速地转换注意对象。
4，个体的自控能力，自控能力强的人比自控能力弱的人更善于主动及时地进行注意的转移。
家里碗里放糖水转移蚊子注意力
在碗里放糖水转移蚊子注意力的方法行不通。但是可以用其它方法达到驱蚊的效果。
方法：
风油精驱蚊：在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或者是风油精；残茶除蚊：喝剩的残茶叶可以在通风干燥后放在在蚊虫容易进出的地方焚烧，铲除蚊虫；香皂水灭蚊卵：在房内放盆，在盆里放入肥皂水，迷惑蚊虫在水底产卵。
心理学上注意力转移实验叫什么
双作业任务，通过使任务相互竞争来揭示注意的特性但这种情况非常复杂以至于确切地揭示两个任务为何相互干扰很困难。比如在控制被试确实依照实验指导语的要求来分配对两个任务的注意，就是很困难的事情。鉴于此，近来的研究者发展出比较简单的双任务实验，包括心理不应期范式和瞬间注意缺失范式等，来研究被试同时或相继从事认知加工过程的能力。
五险一金转移注意哪些事项
1、养老保险是可以在同一个账户中续交的，养老保险的异地转移需要新城市社会保障局的接收函，把这张函给迁出城市的社会保障局以后，之前城市的社保局会将养老保险的金额打入到新城市的账户之中。
2、办理医保关系转移时，三种医保关系可以自由转换，三种医保关系是指城镇职工基本医保、城镇居民基本医保和新型农村合作医疗。
3、公积金自劳动关系终止之日起30日内可以申请提取，提取的时候带上身份证、银行卡、原单位劳动解除合同去公积金中心提取。
什么叫注意转移法求大神帮助
注意转移法也称焦点转移法，是指把注意力从产生消极否定情绪的活动或事物上转移到能产生积极肯定情绪的活动或事物上来。其生理机制是大脑皮层优势兴奋中心的转移。 当遇到逆境时，一味地沉腼于否定情绪中，会使身心受到伤害，所以，把受挫后的否定情绪集中的注意力转移到愉快的有意义的活动上来，缓解压力。
