马拉松全程有多少米？
42195米。
马拉松全程是42.195公里，即42195米。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里。
马拉松赛道一般使用城市公路，会经过柏油路、石板路甚至土路，且折返和起伏坡度差异巨大，比赛时间也分布在一年四季，各场比赛的条件差异很大，所以最开始马拉松只有“最好成绩”。
半马和全马有多大差距？
半马和全马之间的差距主要在于距离和持续时间。半马距离为21.1公里，通常需要完成2-3个小时，而全马距离为42.2公里，需要完成4-5个小时以上。因此，全马需要更长时间的训练和更高的体能水平，同时也需要更多的耐力和毅力。此外，全马比半马更考验跑者的身体和心理素质，因为它需要更多的自我约束和自我管理，以保持稳定的速度和节奏，以完成比赛。
马拉松跑全程是多少公里
马拉松跑全程是42。195公里。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42。195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。
运动魅力：
马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多欢乐。
马拉松跑全程多少公里
1、全程马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，其全程距离26英里385码，折合为42。195公里（也有说法为42。193公里）。
2、如果你是一个年轻人，在20到30岁左右，没有经过任何训练的话，连通跑步加上休息的时间，大约在6个小时左右，这个时间跑完全程不会太累，如果受过一年左右的训练，那么跑完全程只需要5个多小时的时间，要是训练了5到6年，可以跑到4个小时之内。
3、如果你是一个专业的运动员，平时也非常注意训练，那么跑完全程只需要3个小时，如果训练得当加上年轻的话，这个事件还会更短。
4、如果想要轻松一点，不要那么累的话，你可以慢慢的跑，大概在7个小时之内就可以跑完全程，也是非常容易的。
全程马拉松大约有多少公里
全程距离42.195公里。
马拉松，是国际上非常普及的长跑比赛项。全程距离26英里385码，折合为42.195公里。
马拉松分全程马拉松，半程马拉松和四分马拉松三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。
