鸡腿炖土豆的做法?
食材:
鸡腿5个、土豆1000g、小米椒8个、冰糖5g、姜4片、葱8g、山楂1个、孜然、生抽、炖肉料5g
步骤:
1、准备好所需食材和调料。
2、将鸡腿洗净并切块,接着放入水中煮一下,并将葱姜切段备用。
3、将土豆切大块。
4、点火,在炒锅中放油,5成热时放入鸡块翻炒。
5、再倒入老抽、料酒和盐。
6、将土豆块放入锅内。
7、放入葱、姜、冰糖、山楂、孜然粉、小米椒和炖肉料。
8、放入水,小火炖制20分钟。
9、大火烧开,转中小火煮十分钟后,转小火慢煮。并收汁即可。
耗时:
准备时间10-20分钟
制作时间半小时-1小时
扩展资料
鸡腿炖土豆是一道传统的汉族家常菜,就是把鸡腿和土豆炖一块。
鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。土豆中含有丰富的膳食纤维,有助促进胃肠蠕动,疏通肠道。
延伸阅读
炖鸡腿土豆的家常做法中元节?
主料2人份
鸡腿5个
土豆200克
辅料
食盐3克
大葱1根水适量姜片3片花椒8颗老抽5毫升冰糖3块料酒1勺小尖椒2个
步骤1
准备好鸡腿,土豆和辅料,土豆切成土豆块,鸡腿热水焯一下
步骤2
锅中放油,将冰糖放进油中融化
步骤3
冰糖完全融化
步骤4
鸡腿倒进冰糖中翻炒,直至完全上色
步骤5
将辅料倒进锅中翻炒,加入老抽和料酒
步骤6
大火翻炒,直至鸡腿上色均匀
步骤7
锅中加入热水煮沸,再关小火炖1个小时
步骤8
鸡腿炖熟后加入土豆,放入盐,等土豆熟了就可以出锅了
烹饪技巧
如果喜欢偏甜可以多加冰糖
鸡腿肉炖土豆的做法?
1.鸡腿洗净剔去油脂和筋膜,剁成大小适中的块状。
2.番茄、土豆切滚刀块,姜、蒜切片,小葱切段,葱白和葱叶分开。
3.锅中倒入适量食用油,将鸡腿放进去煎至表面焦黄。
4.接着放入葱白、姜蒜片和八角翻炒出香味。
5.然后调入生抽、老抽和料酒,翻炒至鸡腿上色。
6.放入番茄块翻炒均匀,倒入适量热水与食材持平,大火烧至沸腾改中小火炖十分钟。
7.放入土豆块翻拌均匀,再继续炖20分钟。
8.待土豆软熟后按照个人口味加盐调味,撒入葱叶改大火翻炒收汁即可。
土豆炖鸡腿怎么做?
1、先用姜末(注意不是姜片)、酱油、盐、料酒,腌15分钟左右
2、锅烧热,放油,糖,等糖化掉颜色变黄时放入腌好的鸡腿。如果不会掌握火候怕糖被烧糊可以适当把火力调小一些。
3、鸡腿上糖色后,放入姜片、水(量稍多一些)、酱油、八角、盐少许、糖少许。放入土豆块,盖上锅盖,小火炖。注意盐一定不要放多。
4、等汤汁收得差不多,土豆熟了之后就可以出锅了
鸡大腿炖土豆做法?
步骤/方式1
鸡腿洗净剁成块
步骤/方式2
凉水下锅,焯一下水
步骤/方式3
捞出用温水清洗干净
步骤/方式4
起锅烧油,下冰糖熬制糖色
步骤/方式5
放鸡腿,蒜片,料酒翻炒2分钟
步骤/方式6
土豆切滚刀块
步骤/方式7
放入土豆,加生抽老抽,盐
步骤/方式8
加水,放葱节,中火炖10分钟
步骤/方式9
大火收汁后盛出
土豆炖鸡腿的家常做法?
步骤/方式1
鸡腿洗净晾干,切块冷水下锅,放料酒,生姜,水开起沫捞出来待用
步骤/方式2
香菇清洗干净泡发,土豆去皮切块,葱切段、姜蒜切片,香叶一片,八角花椒适量冰糖备用
步骤/方式3
起锅调中火、倒油,放入冰糖、小火待冰糖冒小泡,倒入焯好的鸡腿,炒至上色均匀,掉入备好的葱姜蒜香叶花椒和八角,炒出香味,倒入2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒,1勺醋,翻炒均匀
步骤/方式4
加入适量的水、要没过鸡腿,盖上盖子大火烧开后调中火,加入洗好的蘑菇,中火炖10分钟
步骤/方式5
加入切好的土豆,继续炖10分钟
步骤/方式6
加入适量的盐,大火开始收汁,关火盛入盘中。