您的位置 首页 知识

宝宝辅食胡萝卜可以和山药一起吃吗(胡萝卜与山药相克)

山药可以和胡萝卜一起做辅食吗?

宝宝可以适当食用山药胡萝卜辅食:

1. 遵循添加辅食的原则:应由细到粗、由少到多、由一种到多种。

2. 山药和胡萝卜都富含营养:适当食用可以补充宝宝发育所需营养。

3. 两种食品一起食用不会有害物质产生,也不会影响宝宝的健康,但需注意适量食用

山药和胡罗卜可以同吃吗?

不可以。胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

和山药相克的食物:

山药+鹿肉:生涩易便秘

山药+黄瓜:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

山药+笋瓜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

山药+香蕉:会导致腹痛

山药+虾:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

山药+黄瓜:会降低营养价值

山药+南瓜:南瓜中皆含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

山药+胡萝卜:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

和胡萝卜相克的食物:

胡萝卜+柚子:会破坏维生素C

胡萝卜+木瓜:会破坏营养

胡萝卜+红枣:会减低营养价值

胡萝卜+辣椒:会影响吸收

胡萝卜+山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

胡萝卜+西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏

每一道食材都有自己特有的功效,但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候,功效就有可能变成病因,这就是我们所说的食物相克。

山药与胡萝卜一起吃和磨菇可以吗

  • 可以的,吃火锅不是经常一起吃

三文鱼可以和胡萝卜山药香菇一起做给宝宝吃吗

  • 案:只要宝宝对海鲜不过

胡萝卜和橙子和山药可以一起吃吗?

  • 可以。不冲突!食物之间不发生相克就可以!不必顾虑放心吃!山药与鲫鱼相克:山药具有补益脾胃、益肺滋肾等功效,可用于治疗脾虚泄泻、久痢、虚劳咳嗽、消渴、遗精、带下、小便频数等症。服用山药时,不宜食用鲫鱼。同食会产生不良反应。山药与猪肝相克:山药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山药。山药与黄瓜不宜同食:黄瓜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。山药与南瓜不宜同食:南瓜中含维生素c分解酶,两者同食,山药中的维生素c则被分解破坏。山药与海味相克:一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷、碘等矿物质外,都含有丰长丁拜股之噶瓣拴抱茎富的蛋白质,而山楂、石榴等水果,都含有鞣酸,若混合食用会化合成鞣酸蛋白,这种物质有收敛作用,会形成便秘,增加肠内毒物的吸收,引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

您可能感兴趣