世界卫生组织公认的衡量一个国家的国民健康水平有哪三大指标？
世界卫生组织给出的“健康的十大标准”，分别是:①有充沛的精力，能从容不迫地进行日常生活和繁重工作，而不感到过分紧张与疲劳?
②处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小不挑剔?
③善于休息，睡眠好?
④应变能力强，能适应外界环境的各种变化?
⑤能够抵抗一般性感冒和传染病?
⑥体重适当，身体匀称，站立时头?肩?臂位置协调?
⑦眼睛明亮，反应敏感，眼睑不易发炎?
⑧牙齿清洁，无龋齿，不疼痛;牙龈颜色正常?无出血现象?
⑨头发有光泽，无头屑?
⑩肌肉丰满，皮肤有弹性?
请注意，这里专门提到了“肌肉丰满”的问题?可是，我们往往并不太注意自身肌肉的质量?
人们往往把“腰膝酸软”“尿频”“尿急”“性事障碍”等现象归结为“肾虚”，对这样的男性来说，似乎补肾刻不容缓?此时人们多把注意力放在药补上，我建议大家把眼光放在提高肌肉质量上?
什么是提高人民健康水平？
提高人民健康水平是指通过不断改善人们的生活条件和促进健康行为，使人民的身体健康状况得以提升。
这需要加强公共卫生服务和基础设施建设，提供更好的医疗卫生资源，使每个人都能享受医疗服务的平等和便利。同时，加强健康教育和宣传，促进人们的健康意识和健康行为，如均衡饮食、积极锻炼、戒烟限酒等。提高人民健康水平不仅对个体的幸福和生产力有着重要影响，也是构建健康社会和可持续发展的重要基础。
如何提高大学生的心理健康水平
影响大学生心理健康的因素，不但有客观的外在因素，也有主观的内在因素，因此，要维护和增进大学生的心理健康，首先要学会调节，控制以及改变客观的外在因素，同时家庭，学校，社会也要为大学生创造一个有利于身心健康的良好环境，另一方面，大学生应该成为提高自己心理健康水平的主人；强化心理健康意识，心理健康意识的确立是和很关键的第一步，因为心理健康知识是大学生增进自我了解，并进而达到自我调节的必不可少的武器，而实践也证明，系统地学习过心理健康知识的大学生，在自我调适，自我疏导方面普遍表现良好，适应能力较强，因此，大学生应
怎么让家里的空气质量提升到有利于人体健康的水平？
- 怎么让家里的空气质量提升到有利于人体健康的水平？
- 一、室内室外的密封隔绝室内室外的密封隔绝，可以防止没有净化处理过的空气进入室内。主要的手段是：门框要做好密封且有防负压的设计（室内负压会导致空气因为压力而通过门缝等地方强行进入，常见负压原因是：启动抽油烟机，启动洗手间排气扇等）。二、避免室内出现污染空气源室内的一些行为，和装修材质利用不当，都可能成为污染源。炒菜时产生油烟，应将厨房适当密闭为单独的空间，并解决抽油烟机启动时产生的严重负压（配合使用配套启动的强制进风机）。洗手间排风时也会产生负压。装修材质产生甲醛等有害物质就不用说了，墙漆可能随着年限增长和干燥或更多原因而有粉尘挥发。墙角和地砖地板嵌缝也是积累灰尘和细菌的地方，圆角墙角和整体地板可以解决这些问题，类似的还有家具和凸起装修的物件的嵌缝等，都要注意。三、室外进入到室内空气的处理这个是最有效、最重要的解决方向了。简单来说就是上新风精细净化系统，适当补充空气净化器。比如aldes爱迪士的新风系统，Blueair的空气净化器都是不错的选择。新风净化是百分百要采取的方案，这不仅可以确保室内含氧量达到健康水准的基础，同时对引入的空气进行了高度净化，并带走室内产生的难以净化的有害物质（甲醛、苯等）。这在欧美发达国家，几十年来不管是商业还是住宅都是成熟的解决方案。新风净化的级别必须高，最好是带有全热交换功能的新风系统，筏碃摧度诋道搓权掸护减少室内热量和冷量的流失。
1500米在8分钟跑完，算达到普通健康人的耐力水平吗？
- 本人男，32岁，身高170，体重80KG（哈哈），1000米能在5分钟内跑完，1500米能在8分钟内跑完，这个耐力能达到同年龄段普通健康人的标准吗？
- 达到了
跪求 中学男生体力活动水平与身心健康分析 开题报告
- 按照根据体育科研方法中开题报告写作方法与要求
- 这个太难了啊 吧士
我留学生，24，独子，家境不错，父母健康，小康水平～来上海工作认识一个同龄女孩，谈了快8个月恋爱，
- 我留学生，24，独子，家境不错，父母健康，小康水平～来上海工作认识一个同龄女孩，谈了快8个月恋爱，对方大专文聘，但情商很高，很大气温柔，两人相处愉快～对方有个亲哥亲姐，大她9，8岁，都有个儿子～对方母亲去世了，只有一个父亲，家境很是一般，房子貌似给他哥了～我父母挺反对的，希望找个门当户对或独子的，但我挺爱她的，恋爱肯定很舒服，不受背景干扰，但如果现实一点考虑结婚的话，这样的情况，配吗？
- 什么配不配的！？如果对方已经好到让你不再考虑她的家境。你就结婚吧。如果这时候你自己都在犹豫，到底要不要错过这个女孩！那就放手吧！！不过给兄弟你个劝告，很多东西都可以通过自己的努力去争取，唯独错过的人不行！！！
健康管理师发证单位是人力资源教育培训职业能力水平评价评定委员会发的吗？ 这个证书国家承认吗？
- 这个发证单位与人社局，卫健委挂钩吗？这个发证单位凭什么可以发健康管理师证呢？并且一发就是高级。究竟健康管理师是分一二三级还是，高中低级？谢谢各位大神指点，我怕被坑
- 这个是合法的，上面还有二维码。是国家认可的。也是目前能承认的。
