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儿童做深蹲会影响长高吗(做深蹲可以长高吗)

深蹲会影响长高或者变矮吗?

  • 想在健身计划里加上腿部训练,但会影响长高或者变矮?
  • 深蹲影响,甚至不适当锻炼或动作不标准还会压弯腰椎脊椎造成损伤健身房里一般有大型器材的,那个做翻腿锻炼也不错

无负重深蹲会影响长高吗

  • 无负重深蹲、蛙跳、俯卧撑仰卧起坐这些,假如按我13周岁来算 每天做多少是不会影响身高的??
  • 亲,会帮您增高的,多喝牛奶,补充钙,会长高的

负重深蹲会影响长高吗?

  • 两个10斤的哑铃,左右手各举一只然后深蹲
  • 负重深蹲确实是有可能影响到你的身高发育的,如果是正在长身体的年龄最好不要练举重,负重深蹲这些运动